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【明星教練馬克美拍】又到週六啦,夏日美臀大作戰八部...
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又到週六啦,夏日美臀大作戰八部曲,已經第五期啦,今天要教大家的是,側臥蚌式,可以讓你的臀部得到提升,記得身體要保持中立位置喔,快點學起來吧,#明星教練馬克##夏日美臀大作戰💦💦##運動##5分钟美拍#

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